Visas vakariņu idejas
Vegāns25 minAptuveni 2 porcijas
Balto pupiņu sautējums ar tomātiem
Sātīga vegāniska vakariņu recepte no pupiņām, tomātiem un burkāniem. Lieliski der arī nākamās dienas pusdienām.
Gatavošanas soļi
- 1
Sagriez sīpolu un burkānus un apcep eļļā 6 minūtes.
- 2
Pievieno ķiploku un tomātus un sautē 5 minūtes.
- 3
Noskalo pupiņas, pievieno tās katlā un karsē 10 minūtes.
- 4
Iemaisi spinātus, pievieno sāli, piparus un timiānu.
Padoms
Pasniedz ar grauzdētu maizi, lai maltīte būtu vēl sātīgāka.
Vēlies visas nedēļas vakariņas uzreiz?
Ēdienu plāns automātiski izveido nedēļas ēdienkarti ar receptēm un iepirkumu sarakstu tavam budžetam.
Sākt bez maksas